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投稿日：2022/4/27

新潟の皆様こんにちは。
独立や起業、仕事に役立つ情報をお届けしております。【新潟ベンチャーブログ】です。本日は、「体調を整える」をテーマに、お話しさせて頂きます。


4月も最終週に差し掛かり、4/29(金・祝)からゴールデンウィークに入る方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。
弊社は、4/29(金・祝)～5/8(日)までゴールデンウィーク休みとなり、5/9(月)から通常稼働です。
一部稼働の事業部もありますが、お問い合わせや対応にお時間を頂きますので、ご了承ください。


それでは本題です。4月から新卒の方にとっては初めての長期連休となりますね。羽目を外して遊ぶ。たまになら悪くないと思います。私も若かった頃は、連休になる度に友人と夜遅くまで遊んでいました。当たり前ですが、遊ぶことで誰にも迷惑をかけないのなら全く問題がありません。ですが、遊びすぎたり生活リズムが崩れて仕事に出社できない、寝坊をしてしまう。そうやって仕事に影響が出ることだけは避けましょう。実際過去に私の周りで連休の度に迷惑をかけていた人も残念ながらいました。
どうしても切り替えられないなら、3日以上の連休が仮にある場合、連休最終日まで遊ぶのではなく最終日を早寝早起きをしてみて生活リズム、体調を整えるなど何かしら対策するのをおすすめします。


また、サービス業などでゴールデンウィーク中も仕事という方も、体調管理には気を付けてお過ごしください。私はまだ新潟でも新型コロナが多く出ているので、あまり遠出はせず過ごそうと思います。