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仕事で心に余裕を持つ方法

投稿日:2015/2/22

こんにちは、鷲尾です。

 

 

「いっぱいいっぱい」と恒常的に言っている人はいませんか?

 

本当にそういった方も中にはおられると思いますが、多くの方が「先送り」をしています。

 

 

先送りをしてしまうと、脳のワーキングメモリーに余裕がなくなります。

 

 

実際はすぐ処理できる仕事ですが、ワーキングメモリーにノイズが多いと上記のような状態になります。

 

 

 

では、どのようにすればそのような状態を打破できるのでしょうか。

 

答えは簡単です。

 

 

 

「すぐ仕事を処理することです。」

 

 

 

これを常に続けていけば、ワーキングメモリーに余裕ができ心に余裕が出来てきます。

 

そうすれば仕事の生産性も上がり、素晴らしいパフォーマンスを発揮できます。

 

 

 

 

 

明日から新たな1週間が始まりますが、愚直に日々の業務に邁進します!

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