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夕食抜きダイエット

投稿日:2014/10/24

こんにちは!桐生です。

 

 

ジムに通いながら夕飯抜きダイエットを始めて約一週間が経ちました。ネット上の書き込みでは『一週間で慣れる』と書かれていたので、初めの一週間が勝負!!と思っていたのですが、完全にお腹ペコペコでございます。。

 

 

 

 

年末に学生時代の友人達と温泉旅行に行こうと話しており、それまでにマイナス10キロに挑戦してます。今年1月に同窓会に行ったのですが、『太った、太った』と言われ、悔しい思いをしました。ので!リベンジでございます。

 

 

 

 

ネット上の書き込みでは『三食食べた方が痩せる』、『炭水化物抜きが一番効く』、『朝ごはんは太る』などなど、様々な理論が飛び交っております。今回は『夕食抜きダイエット』に賭けてみようと思います。

 

 

 

 

あと二ヶ月っ!!

 

 

 

 

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